Redovita konzumacija kivija prije spavanja pomaže vam da brže zaspite i riješite se nesanice. To je zbog visokog sadržaja serotonina i antioksidansa, koji pomažu u regulaciji bioloških ritmova tijela.
Kivi, kao i većina egzotičnog voća, sadrži alergene. Stoga prvo trebate provjeriti postoji li alergijska reakcija na njega.
Kivi ne smiju jesti osobe koje imaju bolesti želuca ili crijeva. Pogotovo one osobe koje imaju povećanu želučanu kiselost.
Ne biste trebali jesti voće ako imate bolesti bubrega i mokraćnog sustava.
